價格：免費
更新日期：2020-08-20
檔案大小：248.5 MB
目前版本：3.26.0
版本需求：系統需求：iOS 12.1 或以後版本。相容裝置：iPhone、iPad、iPod touch。 Apple TV。
敘述：運動訓練和鍛鍊影片
Daily Burn 居家鍛鍊——適合所有人的健身方式
以實際目標為真實個人提供訓練——無論您是想減重、增強體力、 塑身、或是鍛鍊肌肉，Daily Burn 都有適合您的計劃。
最棒的是？您根本都不需要踏進健身房一步。
隨時隨地鍛鍊任您選。
由我們專家領導的音訊和視訊鍛鍊，將教練及課程送到您面前。無論您的空檔是 10 分鐘或 60 分鐘，總有能配合您繁忙日程的計劃。此外，有數千種鍛鍊可供選擇——包括瑜珈、有氧運動、HIIT、舞蹈、啞鈴重訓、皮拉提斯、冥想、產後鍛鍊等等——絕不會讓您缺乏興致。不想挑選鍛鍊嗎？何不在週間早上 9 點 (EST) 定時收看 Daily Burn 365，每天推出不同的團體鍛鍊班，您可在過程中或結束後與社團裡的朋友和教練互動聊天。
不確定從何著手？
我們都替您想好了。無論是新手或老手，歡迎各種程度都來加入。只要回答幾個有關您的目標和健身等級之類的簡短問題。我們會針對您的程度與喜好為您量身打造個人鍛鍊計劃，協助您設定目標，並為您持續追蹤，以幫助您實現目標。
找到您的健身家族並保持聯繫。
透過即時聊天等管道，跟 Daily Burn 的其他會員分享您的健身經歷以互相鼓勵。還有機會接觸到我們名冊上在健康保健領域方面的專家男女。與 Apple Health（僅適用於 iPhone 和 iPod Touch）同步，還可用 Apple Watch、Fitbit、Jawbone 等等分享您的鍛鍊活動。
可在您的裝置和電視上觀看。
Daily Burn 可從您最喜歡的 iOS 與行動裝置、您的桌電或筆電存取。也可用 Apple TV、Roku 及 Amazon Fire 投放到電視上，或是利用 AirPlay 或 Chromecast 將個人鍛鍊從您的 iOS 裝置串流到電視。
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高級會員全年可存取 Daily Burn 365 團體課程的完整目錄、外加我們的音訊鍛鍊。
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